大人の部活動始めます♪

大人の部活動？！

それなあに？

あなたも昔　学生時代には何かしら部活動をやっていませんでしたか？

スポーツ始めようと思ってもいきなり激しい運動するのも怪我したら怖いな・・・

と躊躇することでしょう・・・・

新たなお友達作りたいな・・・・と思っても

いきなり知らない人とは話辛いしね・・・と思われるでしょう？

何か始める・・・・って結構勇気がいるものです。

歌好きな友達を作りたいな・・・・・と思っている方に

歌のレッスンとか個人レッスンとか高いし、敷居が高いと思われている方も

大勢いらっしゃると聞きます。

そこで・・・・

そんなご意見を元に、歌好きなお友達を作りたい人対象に

歌のサークル（部活動）を始めようと思います♪

上手い下手なんてさておき、歌が好きなら大歓迎！

皆で楽しく歌う集まりです。

【歌う健康法】という講座では　歌うこと（腹式呼吸・腹式発声）で新陳代謝を上げ

血行を良くし、脳の活性化・自ら幸せホルモンを分泌させる方法など

講演させていただいていますように　歌うことで健康に良いことが

沢山あると医学的にも立証されています。

ストレス発散だけでなく

健康法の1つとして取り入れている方が増えているのも実際です。

鵜沼教室では

第1第3水曜の午後からの月2回　開催しようと思います。

参加費1回500円（譜面代など）

もちろん必ず2回参加する必要はありません。

参加したい時だけでOKです！

誰でも気軽に参加いただける会にしたいと思います。

ピンときた方！

是非仲間に入りませんか？